Большое количество советов
на все случаи жизни
СОВЕТОВ-КУЧА.РУ » Советы » Вот почему тебе положено толстеть… Жир — друг зрелой женщины!

Вот почему тебе положено толстеть… Жир — друг зрелой женщины!

20-01-2021, 06:26
17
0

Менопауза приносит в жизнь женщины множество изменений, которых хотелось бы избежать любой ценой. И вместе с завершением репродуктивного периода в жизнь нагло врываются и внешние изменения. Образ жизни прежний, казалось бы, а злополучный животик растет и растет.

Грустно смотреть на любимую маму, которая в свои 50 пытается вернуться в пубертат при помощи диет и всевозможных процедур. Грустно, что никто и никогда не говорит женщине в период менопаузы: «Милая, через это проходят все! Это нормально. Просто прими свое тело и свой возраст. Ты прекрасна!»

Модные глянцы единогласно твердят, что худоба — это здоровье. Казалось бы, оставаться молодой — вопрос стараний и финансов, а набор веса с возрастом требует незамедлительного вмешательства. Но так ли это?

Любимая наша читательница, не слушай никого! Мы расскажем тебе, что происходит с телом женщины в период менопаузы и почему лишние сантиметры в области живота — это нормально.

Период менопаузы

  1. Факт № 1. Все тела стареют
    Ты можешь скупить все антивозрастные кремы в округе или тратить сумасшедшие деньги на косметологические процедуры, но правда одна: стареют абсолютно все! Увы, это естественный биологический процесс, которого не избежать. Признаки естественного старения — это не только морщинки у глаз. Стареют также внутренние органы.

    В процессе увядания репродуктивной системы снижается уровень эстрогена и прогестерона в женском организме. А это главная причина всех недугов, с которыми встречается женщина в период менопаузы: ненавистные приливы, ночная потливость, внезапное учащение сердцебиения, нарушение сна, спонтанные перемены настроения, сухость влагалища, проблемы с мочеиспусканием.

  2. Факт № 2. Жир — друг женщины!
    Когда яичники женщины перестают вырабатывать эстроген, жировая ткань организма начинает вырабатывать и регулировать уровень полового гормона в теле. Отсюда и животик, которого раньше не было. Увеличение количества жировых отложений в этот период жизни женщины является нормой!

    Это способ организма с возрастом справляться со снижением выработки эстрогена. Так как снижение эстрогена напрямую влияет на наличие пренеприятных симптомов менопаузы, увеличение его количества способно эти симптомы значительно смягчить.

  3. Факт № 3. Недостаток жира — недостаток эстрогена
    В то же время недостаток жира в период менопаузы будет приводить к недостатку эстрогена в организме. То есть все признаки климакса у женщин будут усиливаться. Удивительно, что всевозможные модные журналы и блогеры пичкают женские головы информацией о диетах в период менопаузы, мол, если скинешь еще чуть-чуть, то станешь непременно здоровее. Но, увы, никто не говорит, насколько это вредно.

    К слову, такая пропаганда и погоня представительниц прекрасного пола за идеальными формами приводит к недостатку эстрогена, а это, в свою очередь, чревато множеством заболеваний: возникают проблемы с памятью, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, кости становятся хрупкими, возникает остеопороз.

    Нехватка эстрогена приводит к задержке жидкости в организме и снижению эластичности кожи. Твои морщины и сухая кожа — результат борьбы с лишними сантиметрами в период менопаузы.

Для каждой женщины важно и нужно осознать, что все изменения, которые происходят с телом в период менопаузы — это не болезнь, а норма. Просто мы живем в обществе, для которого морщины и лишние сантиметры у женщины — патология. И только когда мы начнем бороться с эйджизмом и фэтфобией, тогда каждая женщина сможет полюбить свое тело и свой возраст. Будь счастлива, ведь ты прекрасна всегда!

Понравилась статья? Непременно поделись ею с подругами в соцсетях.

data-matched-content-rows-num="4,2" data-matched-content-columns-num="1,3" ( 1 оценка, среднее 1 из 5 )

Вам также может понравиться

Читайте также
Полезные советы
Полезные советы
Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до
8 мифов о женском здоровье после 40 лет. | Полезные советы
8 мифов о женском здоровье после 40 лет. | Полезные советы
Сегодня женщины много слышат и читают о проблемах со здоровьем в период менопаузы. Совсем не радужные картины рисуют производители лекарств, в целях
Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине | Полезные советы
Обзор самых интересных хобби для пенсионеров: чем увлечься свободной женщине | Полезные советы
Достигнув пенсионного периода, женщины наконец-то получают свободное время! Чем раскрасить скучные будни, чтобы наполнить жизнь не только домашними
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами! | Полезные советы
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами! | Полезные советы
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами! Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами!
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами!
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами! Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем
Женщины 40+ Не дайте гормонам победить! | Полезные советы
Женщины 40+ Не дайте гормонам победить! | Полезные советы
Женщины 40+ Не дайте гормонам взять верх над вами! Если вы похожи на меня, то вы проснулись однажды утром и вдруг не нашли ничего хорошего в вашем
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив