Большое количество советов
на все случаи жизни
СОВЕТОВ-КУЧА.РУ » Советы » Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин

Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин

18-07-2019, 23:37
19
0

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать НЕ вставая с постели и всего 3 минуты. Это простой способ обеспечить себе отличное настроение и заряд энергии на целый день!

В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому мини-комплекс включает в себя всего 5, но и этого будет вполне достаточно.

Упражнение 1. Тщательно растирайте ушные раковины большими и указательным…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.

Читайте также
Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин
Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика До-Ин
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин которую можно делать НЕ вставая с постели и всего 3 минуты. Это простой способ
Тибетская гимнастика. 7 минут в день - и никаких болезней!
Тибетская гимнастика. 7 минут в день - и никаких болезней!
«НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!» Тибетская гормональная гимнастика, которую придумали тибетские монахи, действительно работает! Если выполнять добросовестно и
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ
Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте.
7 упражнений для всего тела в домашних условиях
7 упражнений для всего тела в домашних условиях
Красивое и подтянутое тело всегда привлекает внимание. Но многим людям сложно заставить себя уделять физическим нагрузкам достаточное время для
Суставная гимнастика — основные упражнения | Полезные советы
Суставная гимнастика — основные упражнения | Полезные советы
Суставная гимнастика — основные упражнения Суставная гимнастика может как входить в комплекс лечебной физкультуры, так и выполняться отдельно. Ее
Комплекс упражнений для улучшения зрения | Полезные советы
Комплекс упражнений для улучшения зрения | Полезные советы
Комплекс упражнений для улучшения зрения Если у тебя начало портиться зрение, не расстраивайся, поможет следующий комплекс упражнений для улучшения
Добавить
Комментарии (0)
Прокомментировать
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив