Дожить до 100 лет — не проблема. Особенно если следовать простым, но оригинальным правилам. О своей системе долгожительства рассказывает военный врач из Одессы, автор брошюр ‘Как прожить первые 100 лет?’ и ‘Оздоровительная система ‘резерв-тренинг’ Валерий Леонидович Дорофеев
— Каждый вид спорта основан на тренировках. И процесс долголетия, конечно, не исключение. Но что же нужно тренировать в данном случае? То, что быстро тает в процессе старения, — наши резервные возможности. Путем их…
Читать продолжение
Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.