Йога – это древнее искусство индусов, которое направлено на контроль эмоционального и физического равновесия человека. Она … 
Любая женщина хочет быть красивой, чувствовать легкость своего тела и продлить свою молодость, как можно дольше. …
Дыхательный процесс является рефлективным и бессознательным, тем не менее его возможно контролировать. Дыхание можно задержать или …
Нам все время нужно помнить, что всем людям необходимо время от времени очищаться, и речь идет …
Современный человек не умеет расслабляться, отсюда стрессы, конфликты в семье и на работе, плохое самочувствие и …
Замечали ли вы, что когда человек радуется, огорчен, волнуется, что-нибудь ожидает и т.д., его руки никогда …
Йога творит чудеса. Она не только помогает сформировать гибкое и здоровое тело, но также способна улучшить …
Для тех, кому надоели традиционные фитнес-программы рекомендуем попробовать новое направление в йоге под названием аэройога или …