Удар по ожирению. Как питаться, чтобы сбрасывать вес правильно
Проблема лишнего веса во всём мире становится всё более актуальной. Один из способов решить эту проблему — это правильная лечебная диета. К основным способам лечения избыточного веса и ожирения относятся соблюдение диеты с повышенным содержанием клетчатки, витаминов и других биологически активных компонентов, ограничение употребления легко усваиваемых организмом углеводов, а также физические упражнения. Диетический стол номер 8, реко…
Читать продолжение
Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.